Mein ERSTES MAL Sex – ANLEITUNG

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Das erste Mal Sex ist ein wichtiges Ereignis im Leben. Schließlich hat man das erste Mal nur 1 Mal. Du fragst dich vielleicht „wie fühlt sich das erste Mal an?“ oder „wie geht das wohl?“ Du hast vielleicht schon viel gehört über das erste Mal von deinen Freunden, älteren Geschwistern oder in den Medien. Jeder möchte, dass sein erstes Mal zu einem schönen Erlebnis wird und das ist gar nicht so schwierig. Mit diesen 3 Tipps wird dein erstes Mal ganz einfach. Am Wichtigsten ist aber, dass du nicht zu viel von dir erwartest. Einfacher gesagt, als getan? Das stimmt, aber lass dich nicht entmutigen. Du wirst nicht perfekt sein und weißt du was? Das ist auch überhaupt nicht wichtig. Sex ist ein bisschen wie Autofahren, du lernst Sex haben nur durch Sex machen. Das Schöne ist, er wird mit der Zeit immer nur noch schöner. Trotzdem kannst du dir beim ersten Mal mit diesen 3 Tipps helfen, damit du nicht an alles gleichzeitig denken musst und den besonderen Moment des ersten Mals genießen kannst. Aber was sind jetzt unsere 3 Tipps fürs erste Mal? 1. Tipp ist die VORBEREITUNG. Es gibt ein paar Dinge, die du fürs erste Mal vorbereiten kannst, damit es nicht in letzter Sekunde stressig wird. Zum Beispiel die Verhütung: Wenn ihr besprochen habt mit Kondomen zu verhüten übe das Abrollen ein paar Mal alleine, damit es für dich ganz automatisch funktioniert und du nicht das in der ganzen Aufregung auch noch lernen musst. Überlege dir welcher Zeitpunkt günstig ist für dein erstes Mal, nichts ist ätzender, als von plötzlich nachhause kommenden Eltern überrascht zu werden. Der 2. Tipp für das erste Mal ist KOMMUNIKATION. Ja richtig gehört! Reden hilft, denn schließlich haben wir noch kein eingebautes Feature zum Gedanken lesen. Du weißt noch gar nicht was du magst, denn du hattest noch nie Sex und du kannst auch nicht riechen, was deinem Gegenüber gefällt. Auch wenn du dich vielleicht schämst zu sagen was du möchtest oder den anderen zu fragen, versuch über deinen Schatten zu springen. Es wird euch helfen ein wunderbares erstes Mal miteinander zu erleben. Der 3. Tipps ist UMGANG MIT PANNEN. Pannen? O mein Gott, was kann den schief gehen? So einiges kann beim ersten Mal schief gehen und nicht nur da; sondern immer beim Sex, egal wie oft man schon welchen hatte und wie alt man ist. Wichtig ist nicht, dass alles perfekt ist, sondern, dass du locker und verantwortungsbewusst damit umgehst. Vielleicht hat sie Schmerzen beim ersten Mal oder wird nicht richtig feucht. Vielleicht kannst du nicht so leicht ins sie eindringen oder deine Erektion geht beim Kondom überziehen weg. Das alles kann man lösen und vor allem Mädchen finden das meistens gar nicht so schlimm. Gehe offen damit um, fang nochmal von vorne an und lege den Fokus darauf zusammen ein schönes Erlebnis zu teilen und euch nahe zu sein.